Оё шумо ягон бор кӯшиш кардаед, ки ҳангоми хоб ҷӯроб пӯшед?Агар шумо кӯшиш карда бошед, шумо метавонед дарк кунед, ки вақте ки шумо барои хоб ҷӯроб мепӯшед, шумо аз маъмулӣ зудтар хоб мекунед.Чаро?
Тадкикоти илмй нишон медихадпӯшиданҷӯроб метавонад на танҳо ба шумо кӯмак кунад, ки 15 дақиқа пештар хоб равед, балки шумораи бедоршавии шабро кам кунад.
Ҳарорати миёнаи бадан рӯзона тақрибан 37 ℃ аст, дар ҳоле ки бегоҳ ҳарорати аслии бадан одатан тақрибан 1,2 дараҷа паст мешавад.Суръати пастшавии ҳарорати аслӣ вақти хоб рафтанро муайян мекунад.
Агар ҳангоми хоб бадан хеле хунук бошад, майна барои танг кардани рагҳои хун ва маҳдуд кардани ҷараёни хуни гарм ба сатҳи пӯст сигналҳо мефиристад ва ба ин васила пастшавии ҳарорати аслии баданро суст мекунад ва хоб рафтани одамонро мушкил мекунад.
Пӯшидани ҷӯроб барои гарм кардани пойҳо ҳангоми хоб метавонад ба васеъшавии рагҳои хун мусоидат кунад ва коҳиши ҳарорати аслии баданро суръат бахшад.Ҳамзамон, пӯшидани ҷӯроб дар пойҳо барои гарм кардани пойҳо инчунин метавонад ба нейронҳои ба гармӣ ҳассос нерӯи иловагӣ таъмин кунад ва басомади ихроҷи онҳоро афзоиш диҳад, ба ин васила ба одамон имкон медиҳад, ки ба хоби мавҷи суст ё хоби амиқ зудтар ворид шаванд.
Тадқиқоте, ки аз ҷониби гурӯҳи пажӯҳишгарони Маркази тиббии Донишгоҳи Раш дар Чикаго дар маҷаллаи амрикоии пешгирӣ мунташир шудааст, муайян кардааст, ки кашидани ҷӯроб ҳангоми хоб ҳарорати пойҳоро коҳиш медиҳад, ки барои хоб мусоид нест;Пӯшидани ҷӯроб ҳангоми хоб метавонад пойҳои шуморо дар ҳарорати баланд нигоҳ дорад, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки зуд хоб равед ва сифати хобро беҳтар кунед.
Илова бар ин, натоиҷи пажӯҳишҳои марбутаи Лабораторияи миллии хоби Швейтсария низ нишон медиҳад, ки пӯшидани ҷӯроб ҳангоми хоб метавонад раванди интиқол ва тақсими энергияи гармиро суръат бахшад, баданро барои тавлиди гормони хоб таҳрик диҳад ва ба тезтар хоб кунад.
Вақти интишор: феврал-21-2023